Scapă de frica de avion

Mie mi-e frică de avion. Mă înspăimântă numai gândul că în câteva minute urmează să decolez și că nu mai e cale de întoarcere. De altfel, primele două zboruri ale mele au fost memorabile. Însă pentru că sunt locuri unde pur și simplu nu poți să ajungi decât după un zbor de câteva ore (altfel ar trebui să pierzi zile întregi pe drum), am învăţat să trec mai uşor peste cea mai cruntă temere de-ale mele.

Prima dată am fost pusă în faţa faptului împlinit: am primit cadou biletele de avion urmând ca peste 4 zile sa experimentez primul zbor. Nu au fost incidente de niciun fel dar vreme de o oră şi jumătate gândurile negre nu mi-au dat pace şi abia am reuşit să-mi arunc privirea pe hublou.

Dacă citeşti acest articol, înseamnă că nu se simţi confortabil în timpul zborului. Dar nu eşti singura. Conform unor statistici, în fiecare an, în lume zboară aproximativ 5 milioane de pasageri iar 32% dintre ei au frică de avion, cei mai mulţi în momentul decolării şi al aterizării.

E avionul cel mai sigur mijloc de transport ?

Statisticile aşa o spun. Mai mult decât atât, aeronautica e sectorul în care securitatea e mai presus de orice. Şi-apoi, poate nu ştiai, dar fiecare rută ţine cont de condiţiile meteo şi niciun pilot nu va arunca avionul în gura lupului, adică într-o zonă cu turbulenţe puternice.

Tehnica a evoluat atât de mult încât în situaţia extremă în care toate motoarele ar ceda, avionul ar reuşi să mai planeze încă vreo 25 de minute. Iar dacă cedează un singur motor, avioanele comerciale sunt capabile să se menţină în aer.

Lipsa controlului

M-am întrebat de câteva ori de ce uneori pur şi simplu mi-e imposibil să stăpânesc angoasa asta. De ce, de pildă, abia aştept să mă urc în tren sau într-o barcă iar gândul că avionul decolează în câteva minute îmi dă ameţeli? Pentru că atunci când am contact cu solul (sau cu apa), pot să spun stop atunci când am chef. Cel puţin teoretic. Ori odată ce avionul se înalţă tot mai sus, nu mai e nimic de făcut şi trebuie să am încredere deplină că echipajul ştie ce are de făcut. De cele mai multe ori mi-e greu.

Dacă suferi de această fobie, atunci o stewardesă, respectiv un steward (nice enough) care să te ţină de mână la aterizare şi decolare e soluţia ideală.

La decolare frica de avion atinge cote maxime. Asta se întâmplă din cauza zgomotului produs de motoare şi de trenurile de aterizare care se retrag dar şi de rapiditatea cu care te îndrepţi spre nori.

« Îmi amintesc un zbor spre Iran, de pe vremea când eram flight attendant la Gulf Air. Am văzut o femeie tânără care era terifiată să zboare aşa că am ţinut-o de mână la atât la aterizare cât şi la decolare. Am stat lângă ea şi am simţit cum tremura, în timp ce mă ţinea strâns de mână. La sfârşitul zborului nu mai contenea cu mulţumirile şi mi-a zis că i-am făcut zborul suportabil. » Elena, flight attendant

Pune mana pe bilete!

Multă vreme am evitat destinaţiile ceva mai îndepărtate până când, într-o zi, am intrat pe site-ul unei companii aeriene şi în mai puţin de 5 minute aveam biletele cumpărate. Iar după o săptămână am mai facut o achiziţie. Răul era deja făcut şi nu puteam să mai dau înapoi.  Primul pas pe care trebuie să-l faci e să cumperi biletele de avion. Fă asta în timp ce visezi la locurile pe care urmează să le vezi şi totul devine mult mai simplu.

Ascultă muzică sau citeşte o carte

Zborul cu avionul în zilele noastre e o experienţă foarte entertaining. De cele mai multe ori ai posibilitatea să vizionezi ultimele apariţii cinematografice (în cazul zborurilor mai lungi, pe avioane dotate cu sistem de entertaining care asigură filme, desene animate, jocuri, muzică, quiz-uri pentru toate vârstele şi gusturile).

Iar dacă vorbim despre companiile low cost, care nu oferă astfel de condiţii, poţi foarte bine să citeşti o carte, să asculţi muzică ori să vezi un film pe laptopul sau pe MP3 playerul tău. Nu uita însă că toate electronicele trebuie să rămână închise pe toată durata decolării şi a aterizării.

Sfatul specialistului

Recomand celor cu frică de avion să respire adânc şi să se gândească la destinaţia în care vor ajunge, să stea de vorbă cu cei care îi însoţesc ori să citească o carte. Trebuie să fie conştienţi că avionul a fost şi va rămâne cel mai sigur mijloc de transport de până acum.

Poţi face uz de passenger call şi poţi profita de acesta să chemi o stewardesă cu care să stai la taclale şi care te poate asigura că nu se va întâmpla nicio catastrofă. Mi s-a întâmplat adesea să fiu chemată de pasageri şi să stăm la poveşti pe diverse teme. E un mod plăcut de a face să treacă timpul mai repede şi, în acelaşi timp, te deconectezi de la teama de avion.

Bea suficientă apă pentru a evita deshidratarea şi efectele mai puţin plăcute ale acesteia. În timpul zborului, presurizarea cabinei e stabilită la o altitudine fictivă de 2400 m, care e fără riscuri pentru persoanele sănătoase dar deshidratarea se instalează mai repede. Tocmai de aceea consumul de alcool nu e recomandat la bord.

Şi în niciun caz să nu te uiţi la Plane Crashes pe Discovery! E mai bine să eviţi, pe cât posibil, genul acesta de emisiuni.

_____________________________________________________________________________

Dacă vrei să fii mereu la curent cu destinațiile despre care scriem, urmărește-ne pe FacebookTwitter și abonează-te prin RSS la articole.
Loredana
Sunt și aici

Loredana

Jurnalist de profesie, consultant în turism de 6 ani și blogger de travel de aproape 5 ani.
De când am devenit mămică, am continuat să călătoresc la fel de mult, doar că am încetinit ritmul. Dau oricând o vacanță la țară, într-un sat izolat, într-o casă de oaspeți cu poveste în locul unui city-break și o tură pe munte cu tot cu copil în spate pe o sesiune de shopping, cu fetele, la Milano.
Bucătăria locală e de cele mai multe ori motivul principal pentru care îmi fac bagajul și plec la drum și cele mai prețioase suveniruri cu care mă întorc acasă sunt gusturile, mirosurile și fotografiile pe care le fac cu DSLR-ul.
Visul cel mare e o călătorie cât vara de lungă în America Centrală și de Sud.
Loredana
Sunt și aici
bestvalue.eu

35 COMENTARII

  1. of, fac parte din cei 32%! deşi am zburat deja de zeci de ori, încă mă îngrozeşte momentul când ne proiectăm în aer închişi într-o cutie de metal…brrrr. ceea ce spui tu, gândul la destinaţia minunată, satisfacţia preţului avantajos la lowcost ajută într-adevăr, precum şi strângerea de mână a partenerului. dar ce te faci când zbori cu şeful în interes de serviciu?! 😉 eu aşa am zburat prima oară! şi am avut parte şi de un zbor zgâlţâit cu un avion scârţâietor… de credeam că până acolo mi-a fost…

  2. „Tocmai de aceea consumul de alcool nu e recomandat la bord.”

    Este recomandat insa in cantitati masive inainte de zbor …si frica dispare

    PS glumeam, dar a fost asa de la fileu inca nu m-am putut abtine

  3. Bai, sincer, nu sunt destule stewardese pentru cati pasageri s-ar dori tinuti de mana din cauza fricii de zbor, asa ca sfatul asta cam pica :-)) Plus ca ma tem ca ar fi concediate toate daca s-ar apuca sa stea de vorba cu pasagerii in loc sa-si faca treaba.

    Cat despre turbulente, uneori chiar nu se pot evita. Iar turbulente mari pot fi si atunci cand cerul e perfect senin, nu au neaparat legatura cu radarul meteo. In majoritatea cazurilor pilotii nu au de unde sa stie exact cand si unde sunt turbulente, ci au doar informatii despre zonele cu conditii meteo neprielnice (de ex. cumulonimbusi de ocolit), pe care incearca pe cat posibil sa le evite.

    Asa ca.. va zic eu care e sfatul cel mai bun, nu va mai ganditi! 🙂

    • eu mi-am dat seama că nu sunt destui stewarzi care să mă facă pe mine să nu mai tremur de frică 😀 Dar ştiu din surse sigure că „treaba lor” e şi să-i facă pe pasageri să scape cumva de angoasa asta.

  4. eu am sa zbor peste 6 zile cu avinul pentru prima data..recunoasc!si mie imi este teama dar am sa incerc sa gandesc pozitiv si nu cred ca o sa am in mare parte probleme.doar una singura…la aterizare o ma zi se infunde urechile ingrozitor nu evitati vata sau castile

  5. Un avion de linie pica precum un bolovan daca se opresc toate motoarele, sigur nu planeaza 25 de minute. Cu un singur motor oprit aproape orice avion modern zboara fara probleme. Per total avionul e de departe cea mai sigura varianta de transport pe distante mari. O spun din prisma unuia care piloteaza, nu a unui director de marketing.

  6. Articolul este cam stupid :)) și exagerat, fără supărare…
    Nu vreau să-ți stric cifrele cum că 5 milioane de oameni zboară anual… Când de fapt sunt peste 500 de milioane :))
    Elena de la Gulf Air nu mai zic nimic ca a visat fapta buna care crede că a facut-o :))

  7. Eu am zburat cu avionul de exact….14 ori!Sunt un barbat matur, am 32 de ani si spre marea mea rusine de fiecare data, dar de fiecare data mor de frica.la fiecare zbor ma innmoi…….problema este asa….din start zgomotul motoarelor inainte de a te ridica de pe sol…ma ingrozeste, iar apoi intreg zborul este un cosmar…asta este n-am ce sa fac si voi mai merge;)

  8. sincer dupa ce am vazut aproape toate emisiunile dezastre in aer, acum e mult mai interesant sa zbor :D. intodeauna o bere sau un vin iti face zborul mai lin 😛

  9. Am zburat anul acesta in octombrie pentru prima oara…patru zboruri…escala la Roma pt Nisa…nu putem sa ratez Coasta de Azur…mi -a fost foarte frica…dar am depasit…eram atenta la fiecare zgomot pe care il facea avionul…acum am inteles ca am depasit teama de a zbura cu avionul….se poate!

  10. FricaDeZbor.ro, primul site din România care tratează Aviația din perspectiva aviofobilor, îți oferă toate instrumentele necesare depășirii anxietății care te cuprinde atunci când trebuie să călătorești cu avionul.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here